하루생활연구소ㅣ건강.생활 꿀팁

안녕하세요. 🌿 하루생활연구소입니다.샤워를 마친 뒤 욕실 문을 열어두는 분도 있고, 닫아두는 분도 있습니다.어떤 방법이 더 좋은지 헷갈릴 때가 많은데요.사실 욕실은 습기가 오래 남기 쉬워 관리 방법이 중요합니다.오늘은 욕실 곰팡이와 냄새를 줄이는 올바른 관리법을 알아보겠습니다.① 샤워 후에는 환기를 먼저 해주세요.뜨거운 물을 사용한 뒤에는 욕실 안에 습기가 많이 남습니다.창문이 있다면 열어두고, 없다면 환풍기를 작동시켜 습기를 밖으로 내보내는 것이 좋습니다.② 욕실 문은 환기 후 열어두세요.환풍기를 사용하는 동안에는 문을 약간 열어 공기가 순환되도록 하면 건조가 더 빨라집니다.환기가 끝난 뒤에도 한동안 문을 열어두면 습기가 쉽게 빠져나갑니다.③ 바닥의 물기를 한 번 밀어주세요.바닥에 물이 오래 고여 있..

안녕하세요.하루생활연구소입니다. 🌿매일 아침과 저녁, 자연스럽게 손이 가는 생활용품이 있습니다. 바로 칫솔입니다.너무 익숙한 물건이라 특별히 신경 쓰지 않는 경우가 많지만, 생각해 보면 칫솔도 매일 사용하는 소모품입니다.저 역시 예전에는 칫솔모가 심하게 벌어질 때까지 계속 사용했습니다."아직 쓸 수 있을 것 같은데?"라는 생각이 들었기 때문입니다.하지만 새 칫솔로 바꾼 날은 양치하는 느낌부터 달랐습니다.칫솔모가 부드럽게 치아 사이를 닦아주는 느낌이 들었고,왜 정기적으로 교체하라는 이야기가 많은지 조금은 이해하게 되었습니다.그 이후부터는 칫솔 상태를 자주 확인하는 습관을 들이고 있습니다.오늘은 칫솔은 얼마나 자주 교체하면 좋은지, 그리고 오래 깨끗하게 사용하는 관리 방법까지 함께 알아보겠습니다.💡 칫솔..